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パーソナルジムの現状と人気

ゲスト一人に対してトレーナー一人がマンツーマンでダイエットやボディメイクの指導を行うパーソナルトレーニングを提供するジムは現在国内の主要都市駅近で数多く存在します。

場所に関してはやはり、ゲストが通いやすい場所に建っているということがとても大切なのでしょう。大人の皆さんは会社帰りに気軽に寄って帰れる場所にあるとすごく便利ですからね。自宅から通う主婦の方にしても都会ではやはり公共の交通機関を使うのが通勤には最も便利ですからね。駅から近いほうが大抵の方にとっては通いやすいと思います。都会から離れた郊外なんかにあるジムだと車で通うのが良いかもしれませんがね。

そうして私たちの身近に存在するパーソナルトレーニングというものは、今なぜこれほどに多くの方に興味をもたれているのか‥。それはやはりパーソナルトレーニングによって得られる理想の体型によって、‘理想の自分’までも手に入ることになるからだということがいえます。大手パーソナルジムのトレーナーさんも堂々とこうおっしゃっています。「私どものパーソナルジムに通うことで「身体」も「人生」も変えることができるのです!」と。

筆者もこれは決して言い過ぎではないと思っています。パーソナルトレーニングによって理想の身体と心を手に入れられることで人生レベルでの良い変化が起きるということ。例によって最大手ライザップなどは一般のスポーツジムとはもちろん比較になりませんが、パーソナルジムの中においても比較的高額な種類のジムに分類されます。しかしながらそれだけのお金を払う価値は充分にあるのだと思っています。

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